コミットメントと一貫性

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今回の記事ではコミットメントと一貫性についてお話しします。

コミットメントと一貫性とは、

一度心に決めたことや実行したことに矛盾のない行動を

今後も行いやすいという人間の性質 を表します。

例を出すと、人は他のある人を一度良い評価すると、

その後もある人を良い評価し続ける傾向にあります。

もちろん例外はあると思いますが、

みなさんもそのような経験はあるのでないでしょうか?

これは人間心理の基本的原理であり、

この心理をうまく活用すればどんなことでも成功する確率を

格段に引き上げてくれると思います。

最初は馬鹿にされるかもしれないですが、

馬鹿にされればされる程プレッシャーがかかり絶対に達成しないといけないと思います。

このように、みなさんに自分の目標を宣言することで僕には目標を達成しなければというプレッシャーがかかり、上で説明したような矛盾のない行動を今後も行いやすくなります。

矛盾のない行動=目標達成に向けての明確な行動

を挫折せずに行える確率を格段に引き上げます。

コミットメントと一貫性という言葉は最近知りましたが、

自分がもっと若い時から知らぬ間に実践していましたw

例えば、中学生の時の定期テストで親に

「次のテストは20番以内に入るから、入ったらゲーム買って!」

などお願いしていた記憶があります。

これは自然に20番以内に入ると自分以外の他人に宣言することによって、

挫折せずに成功する確率を無意識のうちにあげていました。

このように、自分が思っているだけよりも、他人に目標や達成したい事柄を話すことで後に引けない状態(背水の陣)を作り出すことができます。

この人間心理を有効活用すると人生の様々な達成したい事柄を

難なく達成できるかもしれませんね。

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